Epp Roller Busa Pencetakan Logo Tinggi Epp

Berlatih yoga membutuhkan banyak alat tambahan, dan pembuka yoga kembali adalah alat yang penting. Banyak praktisi menggunakan pembuka kembali ketika mereka pertama kali diperkenalkan dengan yoga. Roller busa yoga daya tahan akan membantu para praktisi memijat fasia, melakukan peregangan otot, dan melakukan latihan pemanasan, sehingga praktisi yoga dapat mempelajari berbagai gerakan dengan lebih baik dan lebih terstandarisasi. Yoga Foam Roller memiliki banyak gerakan, seperti: bahu yang bolak -balik, latihan postur pilates dan sebagainya. Tetapi perlu dicatat bahwa selama latihan yoga, Anda harus lebih memperhatikan tingkat peregangan otot, memperhatikan daya tahan, dan memastikan bahwa Anda tidak terluka. Roller busa yoga mat harus digunakan dengan bantuan instruktur yoga dan memperhatikan norma gerakan.